نوشته‌ها

ارتباط موثر کلامی - پیش نیاز فن بیان

کارگاه ارتباط موثر کلامی (پیش‌نیازهایی برای علاقمندان به فن بیان)

ارتباط غیرکلامی - پیش نیاز فن بیان

ثبت‌نام

 

❓ واقعاً چند بار

  • تابحال چند بار چوبِ «حرف کم آوردن» را خورده‌اید؟
  • آیا تصور می‌کنید در تعاملات خسته‌کننده صحبت می‌کنید؟
  • چند بار تاوانِ «هم فاز نشدن» و «هم ادبیات نبودن» را خورده‌اید؟
  • چقدر پیش آمده است که با «دست کم گرفتن» خودتان، خودتان را سرزنش کرده‌اید؟

 

❌ چرا در روابط امروزی شکست میخوریم؟

روزی چندصد نفر!!!

یکی از بزرگترین دغدغه ها ی امروز ایران و دنیا نداشتن رابطه های خوب و باکیفیت است. چرا که دنیای دیجیتالی امروز هنر ارتباط برقرار کردن با انسانها را از ما ربوده است. نرخ جدایی در ایران طبق آمار بطور متوسط ۳۸۱ ثبت در روز است و بسیاری از جدایی ها در ایران و در جهان به دلیل عدم درک متقابل از یکدیگر است. در مقابل ما در شرایط کاری هم همینگونه هستیم. در ایران جدای از مسائل اقتصادی حاکم بر بنگاههای تجاری بسیاری از اخراجها به دلیل عدم تفاهم بین کارفرما و کارمندان است. این تعداد روزی ۸۰۰ نفر بطور متوسط برآورد شده است که رقم قابل توجهی است. از نمونه های کاری و زندگی زناشویی که گذر کنیم، عدم توانمندی در برقراری ارتباط موثر باعث بروز بسیاری از مشکلات روزمره ما میشود.

 

حال باید چه کنیم؟
همانطور که میدانید در طول تحصیل و در نظام آموزشی ما، افراد برای زندگی تحصیلی و حرفه ای فقط آماده میشوند نه زندگی اجتماعی و آموزشهای مربوط به مهارتهای زندگی و ارتباطی را باید در خانواده یا شخصی دنبال کرد. امروزه در دنیا سیستم آموزشی بر این اساس بنا شده است که حجم بسیاری از دانشهای نامرتبط با استعدادهای فرد از سیستم درسی کودک حذف شده است ولی جایگاه مهارتهای زندگی و مهارتهای ارتباطی در همه دوران تحصیل آموزش داده میشود. با این تدبیر نسل فارغ التحصیل از مقطع دبیرستان آمادگی ورود به زندگی اجتماعی دارد در صورتیکه ما این امکان را نداریم. از این جهت برای بهبود روابط کاری و شخصی خود موظفیم به صورت آزاد از این آموزشها بهره مند گردیم.

ثبت‌نام

 

 

📖 در کارگاه قبلی چه گذشت؟

در کارگاه قبلی که کوچینگ ارتباط موثر (۱) نام داشت با همکاری سرکار خانم «یاسینه پورابراهیم»، روی مهارت‎های غیرکلامی اعم از پارامترهای ریز ظاهر، اعتمادسازی و از آن جذاب‌تر، درباره نکات مهم زبان بدن صحبت کردیم

 

🔖 موضوعیت این کارگاه

تحقیقات علمی ثابت کرده است که ۵۵% ارتباطات ما از طریق زبان بدن شکل میگیرد و ۳۸% ارتباطات از طریق صدا و لحن و تنها ۷% از ارتباط از طریق کلمات و بار معنایی آنها ساخته میشود. لذا اهمیت پرداختن به مقوله «تن صدا، لحن و کلمات» در شکل گیری ارتباطات موثر بسیار حائز اهمیت است و قرار است روی این موضوع بصورت تخصصی با یکدیگر آموزش‌هایی را یاد بگیریم

 

🗒 سرفصل‌ها

  • نورون‌های آینه‌ای در کلام
  • کلمات جادویی در تعاملات
  • مریضی‌های کلام
  • پارامترهای ریز در تعاملات حرفه‌ای
  • موریانه‌های کلام
  • روش صحیح مکالمه و نحوه بازی با تن صدا
  • روش تقویت دیافراگم
  • نحوه افزایش حجم ریه

 

💎دستاوردهای این کارگاه

باهم یاد می‌گیریم:

  • کلمات جادویی در تعاملات روزمره را یاد می‌گیریم
  • نکات ریز در ارتباطات حرفه‌ای که کمتر کسی رعایت می‌کند
  • چگونه با روش درست، از محبوبیتِ خود خود را تقویت کنیم؟
  • چگونه خسته‌کننده صحبت نکنیم
  • چگونه با همفاز شدن با طرف مقابل، ارتباطِ بهتری برقرار کنیم
  • چگونه دایره لغات‌مان را افزایش دهیم و نزد دیگران حرف کم نیاوریم

 

ثبت‌نام

 

چگونه خوشتیپ باشیم

چگونه خوشتیپ باشیم؟ (۳)

در مطلب قبلی با عنوان «چگونه خوشتیپ باشیم؟ (۲)» درباره چند پارامتر مهم صحبت کردیم. پیشنهاد می‌شود حتماً آن را بخوانید چون خواندنِ این مطلب، کارایی ندارد

خواندن پیش‌نیاز:
چگونه خوشتیپ باشیم؟ (۲)

چگونه خوشتیپ باشیم

اصلاح صورت مهم است

برای جلسه با خانم ها و مدیران (بخصوص در قرار اول)، آنکادر بودنِ شما برای آنها بسیار مهم است. پس از ژولیده حاضر شدن در محضر آنها بشدت خودداری کنید. اگر خانم هستید، لطفاً با سبیل جلوی آقا حاضر نشوید!!!


به احتمال زیاد این مطالب بدردتان می‌خورد:
کارگاه پرستیژ در ارتباطات
منِ توانمند (بهبود عزت نفس + افزایش اعتماد به نفس)

کچل

موهای خود را شانه کنید

قبل از بیرون رفتن از منزل، موهای خود را شانه کنید و به هیچ عنوان ژولیده بیرون نروید. خوب است که بعنوان یک امضا، مدل موی خاص (که شما دوست دارید اما مد نباشد) استفاده کنید و همیشه همانگونه بمانید. شاید باور نکنید اما برخی لباس‌ها، به برخی مدل موها نمی‌آید!!


در مقاله بعد، درباره جزئیات بیشتر صحبت می‌کنیم:

چگونه خوشتیپ باشیم؟ (۴)


شما می‌توانید از سمت راست صفحه قسمت «خبرنامه» بصورت رایگان عضو شوید تا از جدیدترین مقالات و مطالب، در لحظه مطلع شوید.

چگونه خوشتیپ باشیم

چگونه خوشتیپ باشیم؟ (۲)

در مطلب قبلی با عنوان «چگونه خوشتیپ باشیم؟ (۱)» درباره گامی برای شروعِ خوشتیپی و خوش‌لباسی عنوان شد که پیشنیاز این مطلب است. پیشنهاد می‌شود حتماً آن را بخوانید چون خواندنِ این مطلب، کارایی ندارد

خواندن پیش‌نیاز:
چگونه خوشتیپ باشیم؟ (۱)

قوز نکنیم

قوز نکنیم و صاف راه برویم

قوز کردن نه تنها باعث آسیب زدن به سلامتی شما می‌شود و دچار مشکلات ناحیه کمر می‌شوید، بلکه نشان می‌دهد شما فردی هستید که اعتماد به نفس کافی هم ندارید. قرار نیست مانند ارتشی‌ها صاف راه برویم اما قوز کرده و به اصطلاح آویزان راه نرویم.

اتو کشیدن

لباس‌تان را اتو بزنید

یک پارامتری که باعث می‌شود شما فردی شلخته به نظر برسید، پوشیدنِ لباس های اتونکشیده و چروک است که بی توجهی به خود و بی نظمی را بلند برای طرف مقابل فریاد می‌زند. شاید لازم باشد اتوکشیدن را یاد بگیرید 🙂

خوشبو باشیم

خوشبو باشیم

بهترین لباس ها را هم که بپوشیم، اگر ساده ترین نکته را رعایت نکنیم، یک جای کارمان می‌لنگد. ما خودمان را معطر نمی‌کنیم که بوق عرق‌مان را مخفی کنیم. ما عطر و ادکلن می‌زنیم تا جدا از حس خوبی که به خودمان دست می‌دهد، یک حس خوب هم به طرف مقابل بدهیم و در نهایت، خاص باشیم. درباره نحوه انتخاب عطر و ادکلن، در مقاله «چگونه در فصل زمستان خوشبو باشیم؟» مفصل توضیح داده شده است

به احتمال زیاد این مطالب بدردتان می‌خورد:
کارگاه پرستیژ در ارتباطات
منِ توانمند (بهبود عزت نفس + افزایش اعتماد به نفس)

جلف نباشیم

هم سبکِ سن خود لباس بپوشید

اگر سنی از شما گذشته است، سعی نکنید مانند جوانان ۱۴ ساله لباس بپوشید تا خود را جوان مطرح کنید. چرا که این «خودتان نیستید» و با این سبک لباس پوشیدن، دیگران از شما دور می‌شوند و به شما برچسبِ «جِلف» می‌زنند.

در مقاله «چگونه خوشتیپ باشیم؟ (۳)» درباره جزئیات بیشتر صحبت می‌کنیم. از سمت راست صفحه قسمت «خبرنامه» بصورت رایگان عضو شوید تا از جدیدترین مقالات و مطالب، در لحظه مطلع شوید.

چگونه خوشتیپ باشیم

چگونه خوشتیپ باشیم؟ (۱)

چگونه خوشتیپ باشیم


شاید چیزی بیش از ۷۰% از ارتباط گرفتن‌های ما پس زده می‌شود و با شکست مواجه می‌شود. با توجه به اینکه ما ایرانی‌ها بیشتر آدم‌های بصوری (دیداری) هستیم (از قدیم گفتند: مردم عقل‌شان به چشم‌شان است) پس این شک و تردیدِ ما به صفر می‌رسد. حال تصور کنید باید با چه لباسی در مجالس حاضر شد!

قرار نیست که به شما دیکته شود که چه بپوشید و چه نپوشید اما لُب کلام این هست:


چیزی بپوشید که خجالت نکشید و صرفاً خودتان لذت ببرید. شما هرطور که بپوشید، خوشتیپ و شیک هستید. فقط کافیست در باور خود داشته باشید که من:

خپل یا نِی قلیان
کوتوله یا دراز
دماغ گنده یا زیگیل گنده


این بهترینِ من است و این من هستم که باید حسِ خوب داشته باشم نه دیگران!!!



به احتمال زیاد این مطالب بدردتان می‌خورد:
کارگاه پرستیژ در ارتباطات
منِ توانمند (بهبود عزت نفس + افزایش اعتماد به نفس)


همه ما عیب و ایراداتی داریم. جالب است بدانید وقتی شما لباس خوب و آراسته می‌پوشید، اتوماتیک حسِ خوب پیدا می‌کنید و سایرین دیگر ایرادات شما را نمی‌بینند!
در مقاله‌های بعد درباره این موضوع که چگونه لباس بپوشیم که بیشترین جاذبه را داشته باشد بحث خواهیم کرد و چندین پارامتر مهم را مطرح می‌کنیم. فقط در این مقاله کوتاه هدف این بود که خود را تا این حد ارزشمند بدانید و بدانید که اصلاً نیازی به تاییدِ دیگران ندارید.

ادامه مطلب:

چگونه خوشتیپ باشیم؟ (۲)